🌿 De eerste 2 cursussen zijn volledig gratis β€” geen creditcard nodig
Cursussen β†’ Grenzen stellen β†’ Nee zeggen zonder schuldgevoel

Nee zeggen zonder schuldgevoel

Leer grenzen stellen vanuit kracht, niet angst

πŸ“š 6 lessen ⏱ 68 min Beginner

Deze cursus vereist een betaald plan of losse aankoop.

Abonnement β†’ Losse cursus kopen

Over deze cursus

Waarom is nee zeggen zo moeilijk? Leer de patronen begrijpen en oefen met het stellen van gezonde grenzen.

Lessen in deze cursus (6)

1
Waarom nee zeggen zo moeilijk is
⏱ 12 min
Preview
2
De kosten van altijd ja zeggen
⏱ 10 min
πŸ”’
3
Het verschil tussen egoΓ―sme en gezonde grenzen
⏱ 11 min
πŸ”’
4
Hoe zeg je nee β€” concreet en respectvol
⏱ 13 min
πŸ”’
5
Omgaan met druk en tegenwerpingen
⏱ 12 min
πŸ”’
6
Nee zeggen als daad van zelfrespect
⏱ 10 min
πŸ”’
Gratis account aanmaken β†’